国分寺でダイエットのジムならStudio LiM

食べないダイエットに
サヨウナラ
色々なダイエットを試したけど
痩せなかったorリバウンドした...

国分寺のパーソナルジムStudio LiMでは

しっかりとご飯を食べて、ダイエットを行います。

食べないと痩せるのは当たり前。

食事を元に戻したら、リバウンドする原因になります。

食べながら綺麗に痩せる。食べながら理想のスタイルに。

Studio LiMはこれが出来るジムです。

しっかりと食べながら
楽しみながらダイエット♪

Studio LiMは
食事のサポートも行っています

お一人おひとりに合わせた
食事のアドバイス

食事はライフスタイルがとても反映されます。
「明日からこれを食べてください！」と
言っても難しいことがほとんどです。
Studio LiMでは無理強いは一切せず、
日々の食事で取り入れやすいところや
改善しやすいところから少しずつ
変化させていくので
「無理なく続けやすい」と
ご好評をいただいております。
コースが終わる頃には一生モノの
知識が身についています。
食事の管理は
スマホで簡単に♪

スマホで簡単に食事の管理が可能です。
トレーナーとのやり取りもLINEや
メールで行いますので、気になる点や
ご不明な点があればすぐに連絡可能です。
手が空いていればすぐに、遅くても
24時間以内にご返信しますので、
お気軽にご連絡ください。

CHECK!

・ダイエットしても痩せない
・何度もリバウンドした
・〇〇ダイエットの経験がある

上記に1つでも当てはまる方、
諦めることはありません。
Studio LiMの
「正しいダイエット」で
自分史上1番ステキな体に！！

POINT01

食べないと痩せません！

食事を摂ることで代謝が上がり、
痩せやすくなります。
食べずに痩せても
「思ってた体と違う...」と
なった経験はありませんか？
食べないダイエットは風船が
そのまましぼむというのを
イメージしてもらえると
わかりやすいと思います。
ダイエットや理想のスタイル作りには
食べることが必要不可欠です。
Studio LiMは食べながら
ストレスなく体作りが出来るジムです。
POINT02

キツい有酸素運動はナシ！
筋トレだけでOK♪

ランニングなどの有酸素運動は
行いません。過度な有酸素運動は
カロリーを消費するため、
空腹の原因となります。
お腹が空くと食べたくなりますよね？
そうなってしまっては有酸素運動を
行った意味がなくなってしまいます。
Studio LiMでキツくない、
あなたのペースで出来る
ダイエットを始めましょう！
POINT03

筋トレ・ジムが初めてでもご安心を！

「筋トレしたことないけど出来るかな？」
「ジムに行くのが初めて」
「運動音痴だから心配、、、」
と悩まれている方も多くいらっしゃると
思いますがご安心を。
Studio LiMに通われる方のほとんどが
ジムや筋トレが初めてという
お客様です。また、トレーナーは
10年以上の経験があるベテランなので、
初めてでも安心して通っていただけます。

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

※お客様対応中は繋がらないことがございますが、

必ず折り返しお電話差し上げます。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

042-401-0222

営業時間 10:00～22:00

自分史上1番の体へ
大切な日に向けて

人生で最大のイベントと言っても過言ではない結婚式。

たくさん写真を撮られますし、好きなドレスを

綺麗に着こなしたいですよね。

デコルテラインから二の腕・背中にかけて、

綺麗に見えるようにトレーニングを行います。

数多くの女性を担当し、体と人生を変えてきた

経験豊富なトレーナーにお任せください。

Contact

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ダイエットに精通したジムで
キツくないダイエット始めませんか？

Studio LiM

住所	〒185-0021 東京都国分寺市南町3-23-4 第3浦野ビル2F Google MAPで確認する
電話番号	042-401-0222 042-401-0222
営業時間	10:00～22:00
定休日	不定休
最寄りの施設	国分寺駅南口徒歩3分